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Piqûre de méduses

S'il est une chose qui peut gâcher votre après-midi à la plage, ce sont bien les méduses ! 
Brûlures intenses, démangeaisons et réactions allergiques... 
Leurs piqûres sont redoutables. 
Medisite vous donne les 5 bons réflexes pour calmer rapidement la douleur.
 

 Lire l'article


La canicule !!!


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Kayak ou SAP (Surf à pagaïe) à ne pas manquer !


                25 ou 26 ou 27 juillet :   OKA
                1 ou 2 ou 3 août :           Aventure Mille-Îles 

Plus d'information: cliquez ICI.


Le RIAQ est actif depuis 22 ans surtout grâce aux cotisations des membres

Depuis 1996, l'équipe d'animation du RIAQ ( www.riaq.ca ) est heureuse de répondre aux besoins de toutes les personnes qui sont disponibles le jour (retraités ou pas). .

Présentement, l'équipe du RIAQ offre des services qui semblent appréciés de tous.

  • Plus de 100 ateliers. Chaque atelier est donné par Internet directement chez vous avec VOTRE ordinateur. Vous pouvez parler avec l'animateur/animatrice comme si cette personne était à côté de vous.
  • Plus de 10 000 livres gratuits de la « Librairie virtuelle du RIAQ ». Téléchargez un livre; il vous appartient et vous n’avez pas à le remettre.
  • Cinq groupes de discussions,
  • Pages Facebook du RIAQ
  • Vidéos YOUTUBE du RIAQ ...

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Animal dans une voiture en plein soleil

Que faire si on trouve un animal dans une voiture garée en plein soleil ?


De l’eau aux oiseaux

Grosses chaleurs : 
pensez à donner de l’eau aux oiseaux !
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5 gestes vitaux en cas de canicule

Qui dit canicule dit fortes chaleurs, de jour comme de nuit. Éprouvante, la canicule peut être mortelle. Les trucs pour s’en protéger. 
- Une maison fraîche.
- Fermez les fenêtres et les volets pendant la journée.
- En aérant la nuit et le matin, la fraîcheur pourra entrer.
- Rafraîchissez votre...

                                                             

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Les antivirus en 2018

Chaque année, les éditeurs améliorent les antivirus. Le guide de TOM les test dès leur sortie pour évaluer leurs forces et leurs faiblesses.

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Une longue sieste peut mettre en danger votre cœur

Une longue sieste peut favoriser des maladies cardiovasculaires. Elle peut accroître les risques de syndrome métabolique, donc de diabète de type 2, de surpoids abdominal, d'hypertension, et d'AVC.

Dans quels cas la sieste est-elle à risques ?
Selon des chercheurs de Tokyo, une sieste ne devrait pas excéder 40 minutes ! Au-delà elle va de pair avec un risque accru de syndrome métabolique.

Plus la sieste est longue, plus le risque croît.  Une sieste de 1h30 double les risques de syndrome.                        Plus d'information en cliquant ICI.


Un bon achat - Tablettes et téléphones intelligents

Un peu partout, vous pouvez trouver ce magasine de la «Collection Bel Âge».  Il y est aussi question des téléphones intelligents. Je l'ai acheté dans une pharmacie Jean Coutu de Laval. Si vous vous intéressez aux tablettes et téléphones intelligents, voilà une bonne façon d'en apprendre plus durant l'été… autour d'une tasse de café.

Et ça coute combien une tablette? ...


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" Je ne connais qu'une liberté et c'est la liberté de l'esprit. "

Antoine de Saint-Exupéry

 

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